Prevenção da cegueira

Atualmente muitas doenças podem ser detectadas precocemente, pois com o aumento da qualidade da informação, dos avanços tecnológicos e da ciência médica, tornou-se possível prevenir e tratar doenças oftalmológicas que há pouco tempo eram consideradas incuráveis.

Para isso, o Hospital Banco de Olhos (POA) oferece o Centro de Consultas, serviço que proporciona consultas para pacientes particulares e de convênios, com estrutura de 14 consultórios e médicos das diversas subespecialidades da oftalmologia.

Etapas para verificar e acompanhar a saúde da visão:

Ao realizar uma consulta de rotina ao especialista, o indivíduo passa por uma série de etapas, realizadas rapidamente, para identificar possíveis problemas de visão. É nessa oportunidade que a qualidade de vida poderá ser preservada.

1º. Verificar a acuidade visual e medida refracional: É o exame que possibilita a identificação de erros de refração da luz nos olhos, responsáveis pela miopia, hipermetropia ou astigmatismo, que impossibilitam uma visão perfeita sem óculos ou lentes de contato. A medida refracional é a medida do grau.

2º. Examinar a motilidade ocular: Detecta o estrabismo, que ocasiona visão dupla, e/ou baixo desenvolvimento do olho desviado, dores de cabeça ou ainda a presença de doenças oculares, endócrinas ou cerebrais. A avaliação é realizada através do oclusor manual ou do reflexo luminoso corneal, solicitando que o paciente fixe o olhar num ponto.

3º. Observar o fundo do olho: O procedimento pode identificar doenças sérias como tumores, descolamento de retina, retinopatia diabética, uveítes, entre outros problemas do organismo como hipertensão arterial, diabetes, leucemia, inflamações reumáticas, tuberculose, toxoplasmose e desequilíbrios da tiróide. A observação é feita com uma lente especial e com a pupila dilatada com a utilização de um colírio aplicado pelo oftalmologista.

4º. Medir a pressão intra-ocular: É realizado um exame chamado tonometria que é capaz de detectar o glaucoma.

Para manter a saúde da visão, alguns cuidados importantes:

Raios Ultravioleta: Os efeitos da radiação ultravioleta são cumulativos e oferecem risco do desenvolvimento de doenças oftalmológicas. É aconselhável o uso de óculos escuros com proteção adequada aos olhos contra a radiação ultravioleta (UVA e UVB) não apenas durante o verão, e sim durante todo o ano. Para as crianças, valem as mesmas regras dos adultos, o uso de óculos escuros de boa qualidade.

Automedicação: O perigo desta prática para a visão é grande. Muitas vezes remédios não prescritos pelo oftalmologista causam novas doenças, mascaram os sintomas da real moléstia ou, ainda, não têm efeito nenhum, fazendo com que o incômodo e o mal estar do paciente persistam. Sem a devida indicação médica, a única coisa que se pode passar nos olhos é água limpa.

Computador: O uso inadequado do computador pode provocar danos à saúde da visão. Uma longa exposição em frente à tela do computador pode ocasionar a fadiga visual que pode se manifestar com olhos irritados ou vermelhos, sensação de ressecamento ou cansaço, olhos lacrimejantes, coceira, sensibilidade à luz, dificuldade de conseguir foco, visão de cores alteradas, halos ao redor dos objetos, visão embaçada ou dupla, entre outras.

Maquiagem: A qualidade dos produtos ajuda a evitar problemas com alergias. A data de validade deve ser observada, pois o crescimento de bactérias pode causar problemas oculares. Cuidar para não deixar que a maquiagem entre nos olhos, evitando o surgimento de infecções oculares.

Leitura à noite: A má iluminação ou excesso de luz causam cansaço visual, portanto para quem lê ou estuda à noite é necessária uma boa iluminação. Considera-se que a lâmpada com potência de 60 watts esteja a uns 40 ou 50 centímetros acima da cabeça, e que em caso de utilização da escrita, a luz incida pelo lado contralateral à mão que escreve.